Updated 01-11-2018

Dieta două în două ore

În zilele cu proteine pastrează un interval de patru ore între mese, în zilele cu amidon, trei ore, iar în zilele cu vitamine poţi mânca din două în două ore… Consumul de cafea sau ceai este permis, însă fără zahăr.

- în zilele de proteine, între masa de prânz şi cină trebuie să treacă patru ore, în zilele de carbohidraţi trei ore, iar în cele de vitamine două ore; - după cele 90 de zile de dietă puteţi mânca normal, dar pentru încă 90 de zile la micul dejun trebuie să consumaţi doar fructe.

Din multitudinea de diete de slăbit ce par chinuitoare se remarcă una mult mai uşor de urmat faţă de altele, şi anume dieta.

gata să piardă în greutate dieta

Dieta cu castraveți detoxifică organismul, hidratează intens și vă ajută să slăbiți 2 kilograme în doar trei zile. Face însă parte din categoria dietelor-fulger și nu trebuie ținută mai mult de câteva zile, întrucât este hipocalorică și nu oferă organismului toate substanțele nutritive de care acesta are nevoie.

Dieta americană, sau dieta cu 1.000 de calorii, nu te infomenteaza deoarece trebuie să mănânci foarte des, la ore fixe, din două în două ore, dar foarte puțin.

Scapi de 9 kilograme în două săptămâni dacă urmezi ca la carte dieta ce poartă numele fizicianului german Max Planck.Deși denumirea e celebră, dieta nu a fost elaborată nici de câștigătorul premiului.

Dieta de "48 de ore". Slăbești 4 kilograme în doar două zile. Dieta de 48 de ore este una extrem de populară în rândul femeilor deoarece promite să te scape de 4 kilograme în doar două zile. În plus, acest regim curăță, detoxifiază și revigorează organismul.

o dieta cu arderea grasimilor

Dieta minune americană, sau dietă cu 1.000 de calorii, nu te infomentează deoarece trebuie să mănânci foarte des, la ore fixe, din două în două ore, dar foarte puțin.

Medicii explică de ce ne îngrăşăm: ”Nu trebuie să mâncăm din două în două ore pentru că nu suntem copii!”.

Dieta de 48 de ore este una extrem de populară în rândul femeilor deoarece promite să te scape de 4 kilograme în doar două zile. În plus, acest regim curăță, detoxifiază și revigorează organismul.